低く囁く

土曜日午前のプールはすいている
日頃ならコースに２〜３人いて
そのひとたちとのスピードを考慮して
休みを入れながら泳ぐので
500〜700
今日は1000ほど

午後から妹たちと
クルマで20分ほどの大芝生公園へ
マラソン大会が近いので
甥姪とジョギング
そのあと野球ごっことフリスビー

くだらない考えを押し出すために
身体を動かすことはよい

人に落胆すると
人を遠ざけようとする意識が働く
そんな土曜日

Lullaby of birdland
低く囁いて