Lily
スポーツクラブ通いも慣れてきた
もう泳ぐことについてレッスンは受けるつもりはないので
好きにやっている
ウォーキングコースのほかに
そういうことが出来るコースが
終日いくつか確保されていることが
ここのクラブを選んだ理由でもある
初級(25mを泳ぐのが目標)
中級(25mを泳げる)
上級(25m以上連続して泳ぐ)
とコースを分けてある
私はこの区分で言えば上級になるけど
中級コースで泳いでいる
キックとプルを交互にやって
だいたいが50mづつ休憩を入れながら
泳いだ後は
となりにあるイオンでコーヒーを飲んで一服
今一番スカッとする時間だ
この時期
スターバックスの焦げた香りのコーヒーは
戸外によく合うね
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ユリの花をもらって
PCの前に置いている
別段好きな花ではないけど
芳香とその華麗さには降参